SAMSOVNING OG NÆRVÆR
Mød ekspert i samsovning
Dr. Bill Sears er en erfaren herre på sit felt. Han har rådgivet travle småbørnsforældre i over 40 år og udgivet mere end 40 bestseller-bøger og utallige artikler om ernæring og forældreskab.
Han er oprindeligt uddannet læge på børnehospitalet Medical School i Boston og på verdens største børnehospital i Toronto, hvor han har fungeret som afdelingschef for intensivafdelingen for nyfødte.
Senere blev han chef for børnemedicinsk afdeling på Toronto Western Hospital, som er et undervisningshospital på University of Toronto.
Bill Sears forskning vedrørende samsovning, kombineres med hans egen mangeårige erfaring. Bill Sears er i parentes bemærket selv far til otte børn.
Han ved hvad han taler om. Derfor får I her – i kort form – nogle af de årsager han lægger til grund for hans varme anbefalinger af samsovning;
(Vil I have dem uddybet så læs mere i link nederst ) ;
Fordele ved samsovning ;
• Børn, der samsover, sover generelt mere fredfyldt end børn, der sover alene
• Børn, der sover alene, græder 4 gange så meget som børn, der samsover
• Uro og gråd udløser adrenalin, som øger barnets blodtryk, hvilket igen forringer søvnen yderligere.
• Børn, der sover nær deres forældre, har mere stabil kropstemperatur og mere stabil hjerterytme
• Børn, der sover nær deres forældre, har mere stabil vejrtrækning – dvs. færre lange pauser i vejrtrækningen, hvilket i høj grad mindsker faren for vuggedød
• Den kuldioxid, som forældrene udånder, stimulerer barnets vejrtrækning
• Børn, der samsover, sover i længere tid på ryggen, end børn, der sover alene, hvilket videnskaben også har dokumenteret nedsæt- ter faren for vuggedød.
• Børn, der samsover, oplever flere fordele på langt sigt. De vokser op med højere selvværd, mindre angst, bliver selvstændige tidligere, har generelt bedre opførsel i skolen, får mere velfungerende kærlighedsrelationer, og de får færre psykiatriske problemer.
Der er derfor rigtig mange gode grunde til at afprøve om samsovning er noget for jer. Vil du vide mere følg link nederst på siden .?
Kilde: Bill Sears, Børnelæge og ekspert i samsovning;
“ Sov på min arm – Den store bog om samsovning i praksis”
(2022)
